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jueves, 13 de agosto de 2009

Rolling week



A partir del proximo Lunes 17 de Agosto, y en principio, durante toda la semana, vamos a realizar practicas de autorescate en la playa sur de Peñiscola. El horario es de 9:00 de la mañana y hasta que el cuerpo aguante.
Cada kayaki se traerá su propio kayak, que a fin de cuentas es con el que interesa que aprenda, ademas de traerse una gafas de buceo con cierre nasal. Tampoco hace falta decir que os traigais chaleco, pala y cubre. De todos modos tendremos material de sobra.
Se realizaran tomas de contacto y autocontrol en seco, rolling con apoyo simple y doble y las tecnicas mas asequibles para realizar un perfecto autorescate.
No es necesario crear una lista de apuntados, con que hagais un comentario sobre vuestro interes, ya es suficiente.

2 comentarios:

lucky dijo...

yo iria encantado pero unos cuantos miles de kilometros me lo impiden. el autorrescate es importantisimo, y mas si quieres remar por rio. espero que la gente participe y aprenda, que es lo mas importante. solo quiero decir a la gente que no se desespere. hay que probar muchas veces para que salga bien. pero al final sale y es una felicidad enorme no tener que ir a tierra para vaciar el kayak y subir otra vez.
un saludo.

Rafa dijo...

Hoy ha sido el primer dia, mar en completa calma y temperatura desesperante. 3 kayaks que han empezado a rollear y espectacion desde la playa.Ya hemos empezado a conseguir salir a flote, con apoyo en mar y despues sin remos. Mañana 2º dia.